Detta är tankar jag skrev ner... då jag tagit mig ut, detta var mitt fokus...
När jag var 16 år vem var jag då? Och vem är jag nu?! Jag har två fina pojkar nu och det hade jag inte då… men att ha offrat så mycket av sig själv till någon som faktiskt inte offrat något för mig känns så jävla meningslöst. Jag önskar att någon bara kan älska mig och tycka om mig och vara villig att ge av sig lika mycket som jag… Jag känner mig så otroligt ensam även fast jag nu mer en någonsin har sett vilka fina vänner och familj jag faktiskt har och som finns där för mig och ställer upp i vått och torrt, gud vilken jag kärlek jag känner för er! Hur kan jag någonsin ha försummat er så, all min energi har gått åt till att må dåligt och levt i någon annans missbruk och mina tankar har inte varit rationella. Jag kommer må bra och jag vill må bra, jag vill fortsätta utvecklas, ha ambitioner, mål och inte minst drömmar… inte någon ska ta ifrån det från mig mer… Jag behöver vara stark för min skull och främst för mina barn skull. All kärlek åt mina pojkar, mamma älskar er så mycket och ni ska ges möjligheter och ha drömmar och bli självständiga förståndiga pojkar som ska kunna leva ert liv som ni själva vill! Jag ska göra allt som står i min makt att försöka ge er det!
När jag träffa min mentor för snart 10 år sedan var både jag och min syster så trasiga att jag knappt minns hur vi orkade stå. Men vi stod tillsammans och vår mentor vägrade släppa taget om oss. Tack vare henne är både A och jag kvar här idag.
SvaraRaderaHon gav oss så mycket men den här listan fick vi i samband med att hon sa och säger än i dag att: alla känslor är okej.
Tänk extra på nr 18, glöm inte nr 12 när du känner dig otillräcklig.
Som person har jag rätt att:
1. Att både känna och uttrycka mina känslor.
2. Att få respekt för vad jag tycker och känner.
3. Att berätta om mina behov för någon även om den människan inte bryr sig.
4. Att få mina behov betraktade som lika viktiga som andras.
5. Att själv ta ansvar för vad jag gör och eventuella konsekvenser.
6. Att ibland ställa krav på andra.
7. Att vara som jag är och tycka om mig själv.
8. Att säga "nej" utan att känna mig självisk.
9. Att bli behandlad med respekt.
10. Att be om hjälp och vänskap. Jag kanske inte alltid får det, men jag har rätt att fråga.
11. Att ibland vara ologisk.
12. Att göra misstag.
13. Att ändra mig.
14. Att säga "jag vet inte".
15. Att säga "jag håller inte med".
16. Att säga "jag förstår inte".
17. Att utvecklas, lära nytt och förändras.
18. Att må bra fast andra mår dåligt.
Tack <3
SvaraRadera